Psykolog, parterapeut & coach Renate Sommerstad

På visse tidspunkter i livet kommer man ud for problemer, som kan være svære at håndtere, og hvor familie og venner ikke er tilstrækkelig hjælp gennem det vanskelige situation man befinder sig i.

Individuel Terapi
Individuel terapi er et længerevarende samtaleforløb, hvor der arbejdes med udgangspunkt i den enkeltes ønsker og behov.
Par terapi
I et parforhold kan der opstå problemer i forbindelse med børneopdragelse, seksualitet og forskellige opfattelser af hvordan hverdagen og parforholdet fungerer.
Gruppeterapi
Gruppeterapi er et forløb sammen med andre med de samme problematikker som dig selv. Der er fra 6 personer i en sådan gruppe og det strækker sig over 10-12 gange med muligheder for at forlænge forløbet.
Familierådgivning
Familierådgivning er et forløb, hvor der primært er samtaler med den ene eller begge forældre. Dette kan udvikle sig til samtaler hvor hele familien deltager.
Lederudvikling
Vejen til et godt lederskab, er i første rekke at have en stærk selvbevidsthed og en god selvindsigt, at kunne kende sig selv på godt og ondt, og vide hvordan man kan handle ud fra dette.
Coaching
Coaching er en metode, der benyttes til at få en indsigt i, hvorfor man handler som man gør. Ved at få en viden om ens handlemønstre kan det hjælpe en til at vælge nye og anderledes muligheder for at opnå sine mål.

Hvorfor vælge mig?

Min psykologpraksis ligger centralt i lyse lokaler på Østerbro, Klinikken ved Søerne i København. Jeg er født i 1959, er autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og klinisk psykologi for unge og voksne. Jeg har en videreuddannelse i parterapi. Jeg tager imod henvisning fra egen læge.

Jeg kan afhjælpe med følgende:

    • Angst, stress og depression
    • Lavt selvværd, sorg og livskriser
    • Utroskab og andre problemer i ægteskabet /parforholdet
    • Ungdomsproblemer; det at blive voksen
    • Stress på arbejdspladsen
    • Individuel lederudvikling
    • Familierådgivning
    • Supervision og Coaching